《你的孤独，虽败犹荣》新书围绕年轻人最有共鸣的话题——孤独，书中刘同披露了自己的十年奋斗路，重点关注人生中六个孤独的截面，通过与朋友、恋人、父母之间的相处等等，回味自己33年的成长感悟。

大部分人终其一生，都是在关系中寻求着自我。但也会有一些人，他们本身从事的就是人生意义的所在，他们可以享受孤独的乐趣。可惜的是，只有天才有这样的待遇，普通人则一定要在关系中才可以得到认可。那么，对你而言，生活的意义源于什么呢？

首先，我们来说说大多数人的来源——关系。

在马里斯看来，独一无二、不可取代的关系能起到参考作用，帮助我们发现自己过往经历与体验的意义。不管是过去还是现在，我们都被嵌在一个以独特关系为主要框架的结构里。我们将这一切视为理所当然，很少考虑去搞清楚其中的含义，基至可能根本意识不到，直到某段重要的关系走到了尽头。在刚刚痛失亲人的时候，人们通常会感到世界变得毫无意义——至少在一段时间内如此。也许只有在失去某个至亲至爱之人时，我们才会发现，自己人生的意义原来早就和那个人紧紧联系在一起了，其紧密程度远远超过了我们的想象。这是一种惯常的模式，但我们还必须记住，有些人即使失去了心爱的配偶，也会产生一种全新的自由感，并且能很快振作起来开始新的生活。

在关系中，我们可以获得满足，让我们了解自己是谁，也能更清晰的构建自我，慢慢的形成对世界整体的认识。我们开始愿意将他人纳入到自己的生活范围之中，让他们成为我们重要的一员。在这个过程中，我们也赋予了生活意义，一份来自于关系的牵绊。不过，亲密的依恋关系只是我们人生围绕其转动的一个轴心，并不见得是唯一的轴心。我们也必须保留一处小小的避世之所，它完全属于自己，丝毫不受打扰。在这里，可以找到真正的自由，远离尘嚣，回归孤独。

随着年龄的增长，我们慢慢的发现，自己所选择的生活方式要么是他人期待的，要么是取悦他人的，要么是刻意不去得罪他人的。这些病人建立了温尼科特所谓的"虚假的自我”，即个建立在迎合他人愿望而不是服从个人真实感受或本能需要基础上的自我。这样的人最终会感到人生毫无意义、无所建树，因为他只是在适应这个世界，而不是把世界当作一个可以满足自己主观愿望的场所去经历和体验。因此，是否能够自我发现与自我实现，是否能够觉察到自己内心最深处的需要、情感与冲动，与一个人独处的能力息息相关。

安于独处的能力也是反映情感是否达到成熟的一个方面。主动离开自己习惯的生活环境可以帮助一个人增加自我了解，促使他去摸索存在的更深层意义——这是在日复一日的喧嚣生活中捉摸不到的。一般情况下，我们的自我意识取决于与这个物质世界及他人的互动。以作者为例，那个爆满书籍的书房反映了个人兴趣，证实了作家身份，强化了对自己是哪一类人的个人认知。在与家庭、同事、朋友以及其他不那么亲密的熟人之间的关系决定了我们是怎样的一个人——持有什么样的观点、会做出哪些意料之中的行为。

从紧张、自贵、焦虑，到沉着、包容、平和，这是我们内心为了保持平衡而不断进行的调整中所发生的最奇妙的变化。在这些改变过程中最不可思议的就是，你其实不必做什么，只要放松并卸下负担，转换通常就完成了。我们以为只要自己接纳了某些事物，就一定会被它们压倒。结果证明，事实根本不是如此，唯有接纳它们，你才能想出一种合适的态度来对待它们。所以，不妨试着以游戏的心态享受人生，不管是好是坏，不管是阳光还是阴影，一概来者不拒，反正它们总是在不断地交替出现。而且，以同样的方式接纳自己的本性，不管是积极的还是消极的。这样一来，一切都变得更加生动鲜活。

不管是哪一种方式，我们都有可能在生活的经历中寻找出那份属于自己的意义，无论它是关系还是兴趣，都会让我们体会到不一样的感受。我们也不必放弃享受美好的孤独，可以放手去拥抱它，尽情的体会独处的乐趣。