来源：凌九歌（ID：lingjiuge520）

01

ldquo;年轻的时候，我们是风，四处漂泊，来去无踪。

三十岁以后，我们是树，风大雨大，纹丝不动。三十岁以后，肩上是年迈的父母，身后是孱弱的儿女，身上背的是责任，是爱，更是一个家。”

觉得这段话说得挺扎心，不到这个阶段，真的体会不出其中的心酸。

经常会怀念从前，想回到那些无忧无虑的日子。肩上没有扛着这么多的重担，心里也没装上太多心事，过得自由自在。

到了这个年纪，少了很多快乐，多了很多烦忧。每天都有数不尽的事要忙，留不出多少给自己喘息的空间，过得太累太累。

如今的社会，每个人都不容易，四处奔波，忙前忙后。无论是谁，都永远逃不过一个累字。身累，心更累。

我们所有的不快乐，往往都源于对自己的要求太高。树立了一个遥不可及的目标，却怎么也达不到。心中憋了太多委屈，又找不到一个发泄的出口。

有时候，也不用把自己逼得太紧。觉得累了，不如把大脑放空，不要思考，很多事都是越想越心烦。

闭上眼睛深呼吸，给自己一点鼓励，去买下那件你心仪已久的衣服，或者去一个一直很想去的地方玩一玩。短暂地放纵之后，再告诉自己继续坚持。

02

汪国真说：悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。

人生如茶，苦极回甜。温室开出的花朵太娇弱，温水煮出的茶叶味不甜。

人生，只有像茶叶一样，在滚水中反复折腾，才能炼出最清香、甘甜的滋味。所以说，不逼自己一把，永远不知道自己身上还有多少可能性。

永远不要质疑你的付出，觉得自己明明这么努力，却仍然一无所有。因为你现在经历的所有疼痛和悲伤，都是在为你默默铺路，让你成为更优秀的人。

不要在乎别人的目光和闲话，因此怀疑自己。

别人越瞧不上你，你就越要努力；别人越是打击你，你就越要做出成绩来，把他们甩到身后，站到一个让他们可望不可即的位置。

当有一天，你足够厉害了，你会感谢今天吃过的苦。再坚持一下，不要太早灰心，你并不是没有在成长，而是在悄悄地扎根。

美好的事情总是会晚一点来到，尝过了苦才更懂得珍惜之后的甜。每个人活在这世上，都不可能太轻松，有笑有泪有汗水的，才是最真实而又刻骨铭心的生活。

03

有段话说得很好：

当你真的躺在病床上的时候，你就啥都不怕了！

这个时候谁都怕你了，亲戚朋友怕你借钱；爹妈怕你治不好；配偶怕你拖累他；领导怕你不能回来工作，赶紧找人替你；医生怕你支付不起医疗费，随时看你余额停药。

到那时，脾气和傲气全然不见了。

所以，一定要照顾好自己，什么都不是自己的，唯独身体是自己的，最重要的只有健康，学会照顾自己，爱自己，生活就这么现实，且行且珍惜！

当你很累很累的时候，可以选择暂时停下来休息一下，别自己都不知道珍惜自己。

我们都不是工厂里生产的机器，而是有血有肉的人。觉得累了，倦了，想放弃了，都是正常，不要太压抑自己的情绪。

你就是个普通人，别拿神的标准要求自己。只要脚踏实地，专心做好手上的事，未来的事情不需要想太多，自然会有阳光，洒在你的身上。

愿你足够坚强，可以强硬似钢，又可温柔似水。用真心对待他人，用乐观温暖自己。

前路还长，何必慌张，属于你的美好风景还在路上，翻山越岭之后，终会柳暗花明。

*作者：凌九歌。在喧嚣的世界里，我们都需要安顿心灵的港口。在这里我们用文字温暖你，用声音陪伴你，愿你与孤独握手言和，重新拥有对抗未知的勇气。